在日本需要洗衣服？投币洗衣店、旅馆洗衣机，以及今晚去哪里买干净衣服

在地图应用里搜索“coin laundry”或“コインランドリー”即可。连锁店WASH House设有英文网站，公布的参考价格为：7公斤洗衣机300–500日元，12公斤400–700日元，22公斤700–1,000日元。14公斤烘干机每100日元运转7–10分钟，25公斤的每100日元运转5–8分钟。7公斤机器洗一次约30–40分钟，更大的机器约31分钟，洗烘一体约60分钟。该连锁店说明，价格因门店和时段而异。

去这些连锁店不用自带洗衣液。WASH House表示洗衣液和柔顺剂会自动投放；Baluko Laundry Place也说明其洗衣机和洗烘一体机会自动投放适量洗剂，并设有不加柔顺剂的按钮。操作步骤大同小异：先检查滚筒里有没有前一位顾客遗留的物品，放入衣物，关上门，选择程序，然后付款。Baluko提醒，机器不找零，请使用店内的兑币机；部分门店也支持应用程序或预付卡付款。WASH House提醒不要把橡胶制品放进烘干机，以免熔化。

连锁店还有两条提示。不要在大滚筒里只洗少量衣物：WASH House表示，脱水时衣物可能偏向一侧，导致机器停止。另外请按时回来取衣，如果下一位顾客要用机器，你的衣物可能会被取出。几天的衣服混在一起洗时，洗烘一体最省事；Baluko给出的时间约为一小时，只洗不烘约30分钟。

商务酒店最可靠。例如东横INN把投币洗衣房列为酒店设施之一：洗衣机和烘干机供住客自由使用，需付费。各家酒店设施不同，请查看你入住酒店的页面。

旅馆的情况差别大得多。在我们收录的旅馆中，有2026年的住客评价提到，祖谷溪谷的祖谷温泉酒店葛桥（Iya Onsen Hotel Kazurabashi）有免费洗衣机和烘干机。在东鸣子温泉的旅馆大沼，选择自炊汤治住宿的客人共用汤治馆楼内的厨房和一台免费洗衣机。野泽温泉的旅馆酒屋还经营“酒屋离 JONNOBI”，是带完整厨房和洗烘一体机的三卧室公寓。

也有旅馆洗衣机很少或者没有。芦原温泉Grandia芳泉的女性更衣室只有两台洗烘一体机，没有投币洗衣房。涩温泉的春兰之宿酒屋（Shunran no Yado Sakaeya）馆内没有投币洗衣房，也没有自动售货机。如果住处没有洗衣机，可以问前台最近的投币洗衣店在哪里，以及旅馆能否代为洗衣。我们没有找到旅馆洗衣服务的官方价格，请先问清费用。

几双袜子和一些内衣，用洗手池或浴缸就够了。百元店有相应的小工具。大创（Daiso）网店上架了一条约5米长、挂钩可调节长度的晾衣绳，含税110日元。还有一款供旅行和应急使用的3升洗衣袋（550日元）：把一件T恤和水、少量洗衣液放进去摇晃，再打开阀门把水排掉。其“旅行洗衣袋”系列110日元起。

难的是晾干，而传统客房并不是为晾衣服设计的。在房间里拉绳之前，先问前台哪里可以晾衣服，湿衣服不要碰到榻榻米和家具。有些房间空间很小：2026年4月，一对住在别府冈本屋旅馆翻新客房的伴侣找不到地方挂衣服。用毛巾卷起衣物挤出水分，晚上洗，就有一整夜的时间晾干。

如果第二天早上还没干，可以去投币洗衣店用烘干机烘一下。在WASH House，100日元可以使用14公斤烘干机7–10分钟。

全家（FamilyMart）有自己的服装系列“Convenience Wear”，在日本各地销售。其商品目录列出：条纹袜含税429日元，平角内裤和三角内裤880日元，打底T恤1,298日元，外穿T恤1,498日元。如果洗衣服时需要临时穿的衣服，还有2,990日元的卫裤。全家说明，部分商品并非所有地区和门店都有售。

罗森（Lawson）销售部分无印良品（MUJI）商品。MUJI的罗森专页列出罗森限定的毛圈底袜子430日元、100%纯棉圆领短袖T恤1,290日元，另有内衣和更多袜子，但并非所有门店和地区都有。7-Eleven的“セブンプレミアム”系列在全国销售连裤袜和丝袜。日用品货架上也有洗衣剂：850克洗衣粉396日元，900克洗衣液467.50日元。对旅行者来说量太大，但如果你住公寓式住处，或者碰到不会自动投放洗剂的洗衣机，就能派上用场。

尺码有限（例如罗森的MUJI袜子只有23–25厘米和25–27厘米两种），所以便利店只适合应急一两晚。

如果需要的不止一晚的换洗衣物，服装连锁店选择更多，尺码也齐全。迅销集团（Fast Retailing）的数据显示，截至2026年8月31日，优衣库在日本有782家门店。旗下低价品牌GU同日有481家门店，其销售额主要来自日本。出发前请查看门店营业时间。

最便宜的选择是百元店。日本国家旅游局（JNTO）介绍，百元店几乎什么都卖，袜子也有；商品价格为100日元加税，门店最多的连锁店有大创、Seria、Watts和Can Do。大创网店上架的男士短袜含税110日元，平角内裤大多330日元（部分宽松平角裤110日元）。

如果你的旅馆在小温泉村里，最好在路上经过城镇时买好。我们收录的一些旅馆离最近的商店要开车很久（见下文）。

Amazon.co.jp的次日达大约在早上7:00到晚上22:30之间送达，但偏远岛屿等部分地区不在加急配送范围内。由Amazon.co.jp发货的商品也可以送到亚马逊自提点：在罗森、全家或MiniStop柜台需在4天内取件，在FamiLocker或大和PUDO自提柜需在3天内取件。

乐天市场提供全家、罗森和MiniStop便利店自提，包裹到店后有2–3天的取件期。超过100厘米或10公斤的包裹、指定日期或时段配送、货到付款均不可使用。如果想寄到住处，请先询问：大和运输表示，只要酒店或旅馆同意代收，就可以寄送，有些住处会限制取件地点和时间。我们的旅馆收货指南介绍了如何填写地址以及包裹应何时到达。

住在偏远旅馆时，宁可提前准备，不要临时下单。八甲田山中的谷地温泉没有手机信号，方圆数公里没有商店。从支笏湖的“碧の座”（Ao no Za）到最近的便利店开车约30分钟，古香庵所在的汤涌温泉村里没有便利店。请带够住宿期间的衣物，或在到达前把包裹寄到旅馆。

挂在衣架上一夜就能干的内衣和T恤，让在洗手池洗衣变得可行。例如全家介绍，其Convenience Wear内衣使用的Paircool面料洗后很快就干。

压缩袋和洗衣袋可以在行李箱里把干净衣服和穿过的衣服分开，一条短晾衣绳和几包一次性洗衣液几乎没有重量。在旅馆，晚上和睡觉时通常穿旅馆提供的浴衣，每晚能省下一套衣服；旅馆提供哪些物品以及例外情况，请看我们的旅馆行李清单。

旅行超过一周，就要规划好洗衣的时间点：每隔几晚住一家有投币洗衣机的商务酒店，或者在连锁洗衣店花一小时洗烘一次，行李就能保持轻便。在旅馆之间提前寄送行李箱也有帮助，详见我们的旅馆收货指南。